Giới thiệu
Trong thế giới ngày nay, với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ và thông tin, việc học tập trở nên cực kỳ quan trọng. Không chỉ trong trường học, mà còn trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta luôn phải liên tục học hỏi và nâng cao kiến thức của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể học tốt mọi thứ một cách dễ dàng. Nhiều người gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ hoặc áp dụng những kiến thức mới vào thực tế.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những kỹ năng và phương pháp học tập hiệu quả, giúp bạn có thể học tốt mọi thứ, từ những môn học ở trường đến các kỹ năng cần thiết trong cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu xem làm thế nào để trở thành một học sinh/sinh viên/người học xuất sắc!
Thế nào là học tốt?
Trước khi tìm cách học tốt, chúng ta sẽ cùng thống nhất cách hiểu học tốt là gì? Trả lời câu hỏi này, là chúng ta xác định cho mình mục đích học tập và mục tiêu học tập cho chính mình.
Theo quan điểm của Chính Bắc, học tốt không phải là điểm cao, không phải là nhiều giải thưởng, không phải học chăm chỉ ngày đêm… Học tốt theo quan điểm Chính Bắc là HỌC HIỂU
– Khả năng ghi nhớ khối lượng kiến thức nhiều và đa dạng trong thời gian dài;
– Khả năng tư duy thể hiện quan điểm riêng với kiến thức học được;
– Khả năng áp dụng, vận dụng kiến thức vào thực tế, phục vụ cho nhu cầu học tập cao hơn, hoặc nhu cầu công việc. Hoặc đơn giản là áp dụng vào thực tiễn giúp cuộc sống cá nhân trở nên tiện nghi hơn, giải quyết vấn đề trong cuộc sống một cách đơn giản và gọn lẹ hơn.
Bạn nghĩ sao về quan điểm của Chính Bắc về học tốt, hãy tâm sự với Chính Bắc suy nghĩ của bạn qua TỔNG ĐÀI HƯỚNG NGHIỆP CHÍNH BẮC nhé!
Điều gì đang ảnh hưởng trực tiếp đến việc học tập của chúng ta?
Trả lời câu hỏi này là chúng ta đang tìm kiếm nguyên nhân dẫn đến việc học tập của chúng ta. Tại sao chúng ta chưa học tốt mặc dù đã rất chăm chỉ. Tại sao chúng ta học mãi mà vẫn quên bài. Tại sao chúng ta không nhớ nổi bài học sau giờ kiểm tra. Tại sao chúng ta không tìm thấy sự cần thiết của kiến thức học trên trường áp dụng vào cuộc sống của mình,…
Từ những trải nghiệm học tập của bản thân, và thông qua quan sát từ những tấm gương học giỏi và thành đạt khác trong xã hội. Chính Bắc đúc rút được những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến việc học tập của chúng ta như sau:
- Kế hoạch học tập: chúng ta thường mất khá nhiều thời gian để mở sách, mở vở, và chọn xem học cái gì trước, học cái gì sau. Và ai trong số chúng ta cũng từng nhiều lần rơi vào trạng thái: SAO HỌC NHIỀU THẾ, LÀM NHIỀU THẾ MÀ VẪN KHÔNG HẾT BÀI.
- Phương pháp học tập: Ngoại trừ những bạn được gọi là thiên tài, thần đồng, tức là học gì cũng giỏi, thì hầu hết chúng ta có thành tích cao trong học tập đều nhờ sự chăm chỉ luyện tập. Nhưng suy cho cùng, chúng ta đang chăm chỉ cho 1 hoặc 1 vài môn thuộc nhóm kiến thức phục vụ cho thi cử hoặc sở trường vốn có. Thậm chí, có vài bạn chăm chỉ vì áp lực từ gia đình và nhà trường. Ít người có phương pháp học thực sự, để có thể ghi nhớ tốt, hiểu sâu những kiến thức được học.
- Sự tập trung: chúng ta thường mất khá nhiều thời gian lúc đầu giờ học tập, rõ ràng là biết mình có nhiều bài phải học, nhiều việc phải làm, nhưng vẫn mất nhiều thời gian để CHỌN học gì trước – học gì sau. Đôi khi viết to-do list rồi, sắp xếp thứ tự rồi, nhưng lại không có cảm hứng học tập môn đó,…
Mỗi người sẽ có những câu chuyện học tập khác nhau, những tình huống khác nhau ở những vấn đề nêu trên. Trên đây là những yếu tố cơ bản nhất và cũng là yếu tố cốt lõi đang ảnh hưởng tới kết quả học tập thực tế của chúng ta.
Cách khắc phục để học tốt
- Tư duy học tập: một chút mỗi ngày và tập trung sâu, hiệu quả hơn học mải miết một ngày và vài ngày sau phải nghỉ ngơi vì mất động lực và mệt mỏi. Việc cài đặt tư duy học tập này có ý nghĩa vô cùng quan trọng, giúp các bạn học sinh quản lý cảm xúc và mong muốn của bản thân. Không vì chán quá mà không học, không vì hứng thú quá mà học dồn học miệt mải và kiệt sức sau đó.
- Tạo không gian học tập yên tĩnh: Hãy chọn một nơi yên tĩnh, thoải mái để học tập, tránh xa các nguồn tiếng ồn và sự xao lãng. Khuyến khích sử dụng âm thanh trắng hoặc nhạc không lời trong quá trình học tập, giúp cải thiện căng thẳng và giúp não bộ tập trung sâu.
Gợi ý một số âm thanh trắng bạn nên thử trải nghiệm: tiếng chim hót, suối reo, nước chảy, lò sưởi,… - Tắt điện thoại và các thiết bị điện tử khác: Khi đang học, hãy tắt hoặc để chế độ im lặng trên điện thoại, máy tính và các thiết bị khác. Điều này sẽ giúp bạn tập trung hơn vào việc học.
- Lập kế hoạch và quản lý thời gian: Hãy lên lịch trình học tập cụ thể, chia thời gian hợp lý giữa các môn học và các hoạt động khác. Điều này sẽ giúp bạn sử dụng thời gian một cách hiệu quả.Trong cuốn Study Journal, Chinh Bắc có hướng dẫn cách lên kế hoạch và tiến trình soạn bài – học bài – ôn tập bài, dựa trên đặc điểm của từng nhóm môn học Toán – Lý – Hóa – Văn – Sử – Địa.Bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY.
- Nghỉ ngơi và giải lao đúng cách: Không nên học liên tục mà nên ngắt quãng từng nhịp học và nghỉ ngơi, giúp não bộ và cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh. Tránh tình trạng kiệt sức khi học liên tục trong thời gian dài.Bạn có thể tham khảo phương pháp ngắt nhịp thời gian học và nghỉ ngơi theo phương pháp POMODORO. Trong workbook STUDY JOURNAL của Chính Bắc có hướng dẫn cách thực hành học tập với Pomodoro giúp tăng cường sự tập trung.
POMODORO ROOM
Mô phỏng không gian học tập tích cực, nâng cao khả năng tập trung cho người học
mang cả thư viện, quán cafe về nhà cùng bạn học tốt
mang cả thư viện, quán cafe về nhà cùng bạn học tốt
Zalo
Facebook